راه درمان کبد چرب
راه درمان کبد چرب در سایت مستر رژیم
در این مقاله قصد داریم در مورد راه درمان کبد چرب صحبت کنیم. بیماری که امروزه خیلی از افراد به‌راحتی درگیرش میشن در حالی پیشگیری از این موضوع ساده است. البته که در اینجا در مورد راه درمان آن صحبت خواهیم کرد. اما بهترِ که در مورد علائم کبد چرب، علت ایجاد کبد چرب، انواع کبد چرب و در کل خود این بیماری اطلاعاتی داشته باشیم.
.
.
[ez-toc]
راه درمان کبد چرب
اگر کبد چرب، غیر الکلی باشد یعنی به خاطر مصرف الکل ایجاد نشده باشد در حال حاضر هیچ دارویی برای درمان قطعی این موضوع ارائه نشده است. اما راه درمان کبد چرب رعایت یک سبک زندگی سالم است .
اما اگر کبد چرب مرتبط با فشارخون، دیابت، کلسترول و چاقی باشد در جهت این موارد داروهایی ارائه می‌شود که درنهایت به بهبودی کمک خواهد کرد. همچنین همواره با پزشک جهت معاینه و آزمایشات باید مراجعه کرد.
که در مراحل آخر یا سیروز کبدی ممکن است پزشک پیوند کبد را تشخیص دهد.
اما در کل کارهایی که هم‌اکنون درزمینه درمان باید انجام دهید شامل:
- تمرکز بر کاهش وزن و میزان چربی بدن با رعایت یک رژیم غذایی مناسب و هورمونی
- ورزش منظم
- ترک سیگار در صورت استفاده
- مصرف آب به‌جای نوشیدنی‌های شیرین
- قطع مصرف الکل در صورت استفاده
به‌علاوه کبد چرب ممکن است الکی باشد یعنی به خاطر مصرف مواد الکلی به وجود بیاید که درمان قطعی برای این موضوع ارائه نشده اما راه درمان اصلی قطع مصرف الکل برای جلوگیری از آسیب بیشتر هست به‌علاوه در موارد شدید (سیروز) ممکن است نیاز به پیوند کبد باشد که بازهم نباید الکل تا آخر عمر مصرف شود
کبد چرب چیست؟
The difference between healthy liver and fatty liver
کبد چرب انواع و مراحل شدت مختلفی دارد اما همین‌طور که از اسمش مشخص هست در مرحله اولیه؛ چربی در سلول‌های کبدی تجمع می‌یابد.
به ترتیب در مراحل بعدی کبد ملتهب شده سپس با ادامه‌ی التهاب بافت اسکار در اطراف رگ‌های خونی و کبد مشاهده می‌شود که در این مرحله هم کبد قادر به انجام کارهایش هست(فیبروز) اما پس‌ازاین مرحله وقتی التهاب شدیدتر و طولانی‌تر شود کبد زخم شده و توده‌هایی در آن ایجاد می‌شود که اختلال جدی در فعالیت کبد به وجود می‌آید و می‌تواند منجر به سرطان شود (سیروز)
اسکار به معنای جای بهبودی آسیب‌هایی هست که وارد می‌شود که درنهایت منجر به ایجاد توده می‌شود. به دنبال آسیب‌ها و التهابات
علائم کبد چرب در زنان و مردان
علائم کبد چرب در زنان و مردان تفاوت چندانی نداشته به‌جز اینکه در زنان ممکن است مشکلات خونریزی و قاعدگی شدیدتر رخ دهد به دنبال عوارض هورمون اما در کل علائم کبد چرب شامل:
در موراد ابتدایی ممکن است احساس خستگی و بی‌حوصلگی، احساس درد در قسمت راست و بالای شکم، کاهش وزن، خواب بیش‌ازحد رخ دهد.
و در موارد شدیدتر زردی پوست و چشم، کبودی، ادرار تیره، شکم متورم، استفراغ خونی، مدفوع سیاه، خارش پوست رخ دهد.
علائم دیگر کبد چرب شامل:
- اگزما آکنه
- عصبانیت
- مشکلات کم‌کاری و پرکاری تیروئید
- احتباس آب
- سنگ کلیه
- ایمنی ضعیف
- آلرژی و التهاب
- احساس گرسنگی زودرس
- از دیت رفتن بافت عضله
- اقزایش استروژن و تغییرات آن
- مقاومت به انسولین
علائم کبد چرب در صورت
به‌طور ویژه علائم کبد چرب در صورت می‌تواند شامل زردی پوست و ملتحمه و چشم، وجود خارش و جوش و آکنه باشد.
انواع کبد چرب گرید ۱ گرید ۲ گرید ۳
کبد چرب مراحل مختلفی می‌تواند داشته باشد اما در کل به دو دسته کبد چرب الکلی و غیرالکلی تقسیم می‌شود.
کبد چرب الکلی همان‌طور که مشخص است به خاطر مصرف الکل ایجاد می‌شود و کبد چرب غیرالکلی به خاطر الکل ایجاد نمی‌شود.
اما با توجه به‌شدت بیماری کبد چرب آن را به مرحله یا گرید تقسیم می‌کند:
.
.
Stages of fatty liver
.
کبد چرب گرید ۱: وقتی ۵ تا ۳۳ درصد چربی در کبد وجود داشته باشد کبد چرب گرید ۱ هست. (استئاتوزیس کبدی خفیف).
کبد چرب گرید ۲: وقتی ۳۴ تا ۶۶ درصد چربی در کبد وجود داشته باشد کبد چرب گرید ۲ هست. کبد چرب متوسط
کبد چرب گرید ۳: وقتی بیش از ۶۶ درصد چربی در کبد وجود داشته باشد کبد چرب گرید ۳ هست. کبد چرب شدید
دسته بندی‌های دیگری نیز برایان وجود دارد که البته هدف ما فعلاً درمان و پیشگیری هست.
علت ایجاد کبد چرب
- داشتن اضافه‌وزن
- دیابت
- کلسترول بالا
- فشارخون بالا
- مقاومت به انسولین
- سندرم تخمدان پلی کیستیک
- سندرم متابولیک
- آپنه خواب
- الکل
- چاقی
- کاهش وزن‌های مکرر
راه درمان کبد چرب در سایت مستر رژیم(راه درمان کبد چرب)
همان‌طور که در بالا در مورد علت ایجاد کبد چرب گفتیم؛ کبد چرب علت‌های مختلفی می‌تواند داشته باشد اما یکی از اصلی‌ترین و پایه‌ای‌ترین علت‌هایی که باعث ایجاد کبد چرب و سایر علائم کبد چرب می‌شود مقاومت به انسولین هست.
که این مقاومت به انسولین حتی می‌تواند باعث سایر علت‌های ایجادکننده کبد چرب بشود. درواقع وقتی‌که مقاومت به انسولین رخ می‌دهد خیلی از قندهای اضافه در خون و چربی‌های اضافه بدن در کبد ذخیره‌سازی شده و دیگر بدن توانایی استفاده از آن چربی‌ها را ندارد.
همچنین وقتی از غذاهایی استفاده می‌کنیم که بار کبدی ایجاد می‌کنند یعنی باعث می‌شوند که فشار بیشتری به کبد وارد شود درنتیجه کبد توانایی انجام این‌همه کار را نداشته و به‌مرور وارد مرحله کبد چرب می‌شود. این ساده‌ترین توضیحی بود که می‌توانستیم در این مورد به شما ارائه دهیم اما توضیحات کامل‌تر را در ویدیوی مربوط به این قسمت خدمت شما ارائه می‌کنیم همچنین راهکار اصلی درمان مقاومت به انسولین در دوره جامع سلامتی هارمونی هورمون‌ها به‌تفصیل توضیح داده‌شده است.
(راه درمان کبد چرب)
آیا این نوشته برایتان مفید بود؟
