توضیحات
خب، بیاید ببینیم چطور می‌تونیم به راحتی و بدون نیاز به دارو ها و حتی ورزش های سخت انجام دادن یک بدن زیبا برای خودمون بسازیم. آماده‌اید؟ بریم سراغش!
در این دوره آموزشی، به شما گام به گام و به صورت عملی نشان خواهیم داد چطور یک بدن زیبا برای خودتون بسازین و چربیهای اضافه رو به راحتی از بین ببرین، بدون هیچ دارو و دمنوشی و حتی ورزش های سخت! جالبه، نه؟ مربیان خصوصی برای همین کار از شما چندین میلیون تومان می‌گیرند، ولی شما با این دوره، هزینه‌ها رو به حداقل می‌رسونید.
چرا لاغری هورمونی ( هورمون چیه) ؟
هورمون‌ها پیام‌رسان‌های شیمیایی بدن هستند که نقش بسیار مهمی در تنظیم فرآیندهای فیزیولوژیکی مختلف دارند. آنها همه چیز را از رشد و متابولیسم تا خلق و خو و عملکردهای تولیدمثلی کنترل میکنند. با حفظ تعادل، هورمون‌ها اطمینان می‌دهند که بدن ما به درستی کار میکند و به تغییرات محیطی به طور مناسب پاسخ می‌دهد.
توجه! توجه!
دقت داشته باشیم که اگر هر عدم تعادلی در بدن وجود دارد مانند افزایش میزان چربیهای ما (اضافه وزن) ، این کاملاً غیر طبیعیست و غیر طبیعی یعنی اختلال هورمونی ، نه مصرف زیاد کالری…
خیلی از افراد هستند که مسیرهای مختلفی را با سیستم تنظیم کالری دنبال میکنند و نتیجه‌ای نمی‌گیرند و بسیار سریع وزنشان به حالت قبلی باز می‌گردد اما سیستم کاهش وزن با تعادل هورمون‌های بدن هیچگاه به این صورت نیست. دوره لاغری هورمونی با این هدف ، یعنی تعادل هورمون‌های بدن ، عمل میکند و در کنار تناسب اندام ، یک سلامتی کلی را نیز به شما هدیه میکند.
چه کسانی از این سیستم هورمونی استفاده میکنند؟
بسیاری از پزشکان و حتی پروفسورهای معروف جهان و بسیاری از بازیگران و سلبریتی‌های معروف وجود دارند که از سیستم تعادل هورمونی استفاده میکنند یا حداقل از رژیم‌هایی استفاده میکنند که با هورمون‌های ما مرتبط است نه با تنظیم کالری و ورزش‌های سخت. در اینجا تعدادی از این افراد را برای شما نام می‌بریم که می‌توانید در مورد آنها بیشتر جستجو کنید و به اطمینان بالاتری برسید.
جنیفرلوپز(بازیگر)
آندره هیوبرمن
هیوجکمن(بازیگر)
اسکارلت جوهانسون (بازیگر)
پروفسور دیوید سینکلر
تری کروز(بازیگر)
نیکل کیدمن (بازیگر)
دکتر اریک برگ
ارلیک برات هالند بازیکن منچستر سیتی
و بسیاری از افراد دیگه که دارن تا حدودی ازاین مسیر استفاده میکنن.
البته ما توی دوره لاغری هورمونی خیلی مفصل‌تر در این مورد صحبت میکنیم و یک راهکار دقیق رو با توجه به مقالات و دلایل علمی در اختیار شما قرار میدیم.
آیا رژیم لاغری هورمونی خیلی هزینه بره ؟
اصلاً اینطور نیست ! در دوره لاغری هورمونی شما هیچ نیازی به خرید داروها ، منوش‌ها ،خرید مواد غذایی گران قیمت و کمیاب ندارید. تنها با آشنایی ساعات ترشح هورمونی بدن و مکانیسم‌های بدن متوجه می‌شوید که چه غذاهایی برای بدن ما مناسب است و بر اساس سیستم ژنتیکی و هورمونی ما طراحی شده.
پیش نیاز شروع دوره چیه ؟
دوره به صورت کاملاً ابتدایی شروع شده و سعی کردیم که سیستم بدن رو به صورت کاملاً محاوره‌ای و ساده برای شما توضیح بدیم و بر این اساس رژیم عملی به شما ارایه میشه . البته برای ورود به رژیم یک سری پیش نیازها شامل سنین بالای ۱۸ سال و غیره وجود داره که در پایین برای شما لیست میکنیم.
آموزش چرایی و چگونگی رژیم در دوره لاغری هورمونی
رژیم لاغری هورمونی فقط یک برگه رژیمی نیست که به شما داده شود و تعدادی زمان غذا خوردن و نوع غذا در آن مثال زده شود؛بلکه دوره لاغری هورمونی بر مبنای آموزش طراحی شده و شما علت و چرایی استفاده از تمام مواد غذایی را خواهید آموخت. البته ما برای این کار دلایل متعددی داریم که در ادامه برای شما شرح خواهیم داد.
نکته مهم بعدی این است که اگر دقت کرده باشید افرادی که خود آنها مربی یا متخصص تغذیه هستند نسبت به افراد عادی همیشه تناسب اندام خود را دارند،علت این موضوع این است که این افراد در ذهن خود دلایل زیادی برای انجام یک رژیم غذایی دارند و ذهن آنها کاملاً متقاعد شده که این کار برای بقای بدن آنها لازم است. در واقع سیستم رنج و لذت مغز با دلایل منطقی فراوانی متقاعد شده که لذت و سلامتی مساوی است با رژیم و رنج و بیماری مساوی است با نبودن رژیم درست. اما افراد عادی چنین ساختار منطقی مستحکمی در ذهن خود ندارند و بنابراین با اولین تلاش مغز برای لذت خوردن غذاهای مضر و ترشح دوپامین به راحتی رژیم را رها میکنند و به سیستم غذایی اشتباه قبلی خود برمی‌گردند.
اما دوره لاغری هورمونی در کنار متد رژیم غذایی تنظیم هورمونی که برای اولین بار در اختیار شما قرار می‌دهد؛ صد ها دلیل علمی و واضح را برای شما می‌آورد و کاملاً برای شما اثبات میکند که چرا باید تغییری در سبک غذا خوردن داد. مهمتر از همه این دلایل یک تغییر بزرگ در ذهن ایجاد میکند و آن هم، لذت بردن از غذاهای مفیدی است که قبلاً تمایلی به خوردن آن نداشتید.
خیلی مهم
در همین زمینه عزیزانی که در دوره لاغری هورمونی شرکت کرده‌اند می‌گویند که برای مثال“ چای خالی الان انگار که مزه شیرینی در دهان ما می‌دهد “و این‌ها به خاطر تغییراتی است که در تعداد گیرنده‌های دوپامین در مغز رخ داده است و به این واسطه ذهن از ساده‌ترین کارها لذتی می‌برد که قبلاً اصلاً اینگونه نبود و این یعنی افزایش کیفیت کلی زندگی، چرا که این اتفاق به خاطر تغییرات در نورون‌های مغزی است و فقط به غذاها ختم نمی‌شود و شامل تمام کارها و اتفاقات دیگر نیز می‌شود که یعنی لذت بخش‌تر شدن زندگی در تمامی جنبه‌ها. این همان اتفاق بزرگیست که شما در هیچ رژیم غذایی و یا دوره آموزشی دیگری تجربه نخواهید کرد.
بحث علمی و کارکرد رژیمی دوره لاغری هورمونی به این صورت است که مانند رژیم‌های قدیمی با مبحث تنظیم کالری ارتباطی ندارد و شما هر موقع که احساس گرسنگی دارید می‌توانید غذا مصرف کنید ؛ اما غذاهایی که با سیستم هورمونی و ژنتیکی بدن هماهنگی دارد ! که در ادامه با برگشت تعادل هورمونی به بدن، ساعات غذا خوردن نیز تغییر میکند و به همین ترتیب شما تغییرات شگفت انگیز رژیمی را به زودی خواهید دید.
دقت داشته باشیم که تمام پیام‌هایی که در بدن رد و بدل می‌شوند که چگونه بدن کار کند ،چربی سوزی یا چربی‌سازی، عضله سوزی، عضله سازی، بیماری‌ها ،مشکلات سلولی و … همه و همه از طریق هورمون‌ها و نوروترانسمیترها جابجا می‌شوند. که برای سلامتی کافیست بدانیم چگونه این هورمون‌ها را در جهت خواسته خود تحریک کنیم که بسیار کار ساده ای هم هست.
نقد و بررسی‌ها
هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.