افزایش کلاژن‌سازی:

هنگامی که یک رژیم غذایی بر پایه تعادل هورمون‌های بدن و افزایش هورمون رشد باشد، دستور مستقیم به تولید بیشتر کلاژن در بدن می‌دهد.

این پروتئین که افراد هزینه‌های زیادی برای مکمل‌های آن می‌کنند با ساختار شبکه‌ای که در زیر پوست مفاصل ایجاد می‌کند باعث می‌شود که مفاصل و پوست ما همواره شادابیت خود را داشته باشند و هیچگاه چروک نشوند.

اینجاست که شما مشاهده می‌کنید بسیاری از افراد با رژیم‌های غذایی غلطی که می‌گیرند کیفیت پوست و مفاصل آنها به شدت افت می‌کند.

بهبود روابط زناشویی:

مقاومت به انسولین یکی از بزرگترین معضلات امروز جامعه است. این اختلال باعث سرکوب بسیاری از هورمون‌های جنسی در زنان و البته مردان می‌شود و در نتیجه کیفیت و البته کمیت و تعداد روابط زناشویی بین همسران پائین می آید.

باید دقت داشته باشیم که با توجه به آمار منتشر شده ، علت ۷۰ درصد طلاق و مشکلات خانوادگی امروزه به اختلالات جنسی برمی‌گردد. مشکلاتی که در گذشته به شدت امروز وجود نداشته و همه آنها به دلیل پیام‌های هورمونی نامناسب که توسط غذاهای نامناسب در بدن ما رد و بدل می‌شود وابسته است‌

رطوبت و شفافیت پوست:

مشکلاتی مانند خشکی پوست و یا چربی بیش از حد آن که به ترتیب به مشکلات سیستم ایمنی و البته ترشح بیش از حد هورمون‌های نامناسب در بدن باز می‌گردد با تعادل هورمون‌های بدن و درمان مشکلات روده کاملاً از بین می‌روند.

دقت داشته باشیم که تستوسترون و استروژن هم در مردان و هم در خانم‌ها باید وجود داشته باشد ؛ اما افزایش و یا کاهش تولید بیش از حد آنها مستقیماً منجر به ایجاد این اختلالات پوستی می‌شود.

اما در این سیستم رژیم غذایی که بر پایه تعادل هورمون‌های بدن طراحی شده کاملا از بین می‌روند.

سیستم هدایت چربی و فرم ساعت شنی:

بر اساس سیستم ژنتیکی در خانم‌ها باید توجه داشته باشیم که اگر سیستم هورمونی ما در تعادل باشد باید چربی‌ها در قسمت ران ، باسن و سینه ذخیره شوند. بنابراین اگر الگوی ذخیره چربی در خانم ها چیزی غیر از این‌ها باشد قطعاً نمایانگر یک اختلال هورمونی می‌باشد که دستور به ذخیره چربی در قسمت پهلوها ، پشت بازو و یا پشت گردن میدهد.هنگامی که تعادل هورمون های بدن به حالت سلامت خود بازگردد در نتیجه هدایت چربی های مفید به درستی پیش میرود.

از بین رفتن تیرگی در نواحی جنسی ،زیر بغل و … :

هورمون‌هایی مانند استروژن و پروژسترون می‌توانند تولید ملانین را تنظیم کنند. تعادل این هورمون‌ها می‌تواند به کاهش تولید ملانین اضافی که باعث تیرگی پوست می‌شود، کمک کند.

دقت داشته باشید که تمامی این پیام‌های درست هورمونی تنها با برقراری حساسیت مناسب به هورمون انسولین امکان‌پذیر است که در این دوره دستیابی به این مورد کاملا میسر شده.

بهبود کیفیت مو:

همانگونه که اطلاع دارید کلاژن نقش مهمی در کیفیت مو در بدن یک خانم دارد. جدای از آن هنگامی که تعادل آندروژن‌ها از جمله دی هیدرو تستسترون در بدن به هم می‌ریزد و مقدار آن بیش از حد می‌شود ،میزان چربی پوست سر بسیار زیاد شده و ریزش مو بیشتر و بیشتر می‌شود. شاید تا الان متوجه این موضوع شده باشید که تنها بهبود حساسیت به انسولین و کنترل نشتی روده، با توانایی که در به تعادل رساندن آندروژن‌ها ، استروژن و اختلالات ایمنی دارند ؛ تمامی این اتفاقات مثبت را در بدن ما رقم می‌زنند.